一、案例基本情况
小刘同学是我院测控技术与仪器专业毕业生，在校期间担任学生会宣传部部长及班级纪律委员一职，学习非常努力并且成绩优秀。他出生于甘肃省武威市的一户普通农村家庭，家里有个姐姐比他长一岁，虽然姐姐已经工作了，但收入只够自给自足，他的父母年事已高（比同龄人的父母年龄大很多），外加身边学长学姐诉说找工作的不易，所以毕业季的他找工作非常积极。也是由于家庭条件并不富裕，小刘同学从小就养成了勤俭节约、自力更生的好习惯。他深知年迈的父母为了供自己上学所付出的艰辛，因此在学习上总是格外努力，希望用优异的成绩尽早就业，通过自食其力来回报父母的生养之恩。
大学阶段的每个假期，小刘同学总是选择打工赚钱，不怕脏、不怕累，无论是炎炎夏日还是寒风冬夜，都阻挡不了他勤奋工作的脚步。街道上派发宣传单、帮餐厅派送外卖、在快递站点分拣包裹……这些经历不仅锻炼了小刘同学的意志品质，也让他更加珍惜来之不易的大学生涯。一家热电厂来学校招聘的时候，小刘同学积极投递了简历，经过面试和笔试，顺利地与电厂签订了三方协议书。寒假期间，单位向学院和学生发了实习接收函，希望学院能够支持学生提前赴企业参加岗前培训，机会难得，但是岗前培训要离开学校去另一个省。此时，同学们都结束了阶段性的实习，返校准备做毕业设计了，企业这个时候要求参加培训，让他感到非常为难，一方面是怕离开学校，远离指导老师多有不便，稍不留神会有毕业设计不合格的风险，会影响全部学业的完成；另一方面担心不参加单位统一组织的岗前培训，单位会拒绝录用他。权衡来去，他做不出决定，焦虑、忧愁、惶惶不安伴随他很长时间。
二、问题分析
小刘同学面临的问题是一个典型的进退两难选择，涉及到他完成学业和确保就业的双重压力。
首先，从学业角度来看，小刘同学担心离开学校会影响毕业设计的进度和质量，进而可能导致毕业设计不合格，延迟取得毕业证。这种担忧是合理的，因为毕业设计是大四学年课程最重要的组成部分，每个毕业生都需要投入大量的时间和精力，不断地去修改、完善和打磨自己的毕业设计。如果小刘同学在春季开学后选择去就业单位提前参加岗前培训，时间和精力上都不能保证专注于做毕业设计，设计遇到困难也不能及时找到指导老师寻求解决方法，从而会影响全部学业的顺利完成。因此，在学校的便利条件一目了然，这使得即将在校外独立完成毕业设计的他变得惶恐。
其次，从稳就业角度来看，小刘同学担心不跟着参加单位组织的统一岗前培训，万一顺利毕业之后，被单位延迟录用或无法掌握岗位技能怎么办？这种担忧也是有一定道理的，因为诸多用人单位与新入职员工签订劳动合同之前，都会要求他们参加岗前技术培训和安全生产培训学习，以便新入职员工能更好、更快、更安全地适应工作岗位。同批入职的毕业生有很多是来自国内各个省份的知名地方大学或者985、211院校，如果小刘同学因为返校做毕业设计而错过了岗前培训，人家都抓住机会去参加培训，他在入职后，岗位分配便不占任何优势，会给他的顺利就业带来未知的风险。
最后，也映射出本科生求职中抗压心理的现状分析。
1.焦虑与不安
学业压力：小刘同学深知毕业设计的重要性，担心离开学校环境会导致毕业设计的进度受阻或质量下降，这种对学业的担忧可能引发他的焦虑情绪。
就业压力：他对未来就业的不确定性也感到不安，担心错过岗前培训会影响自己顺利入职、优先定岗。
2.自我怀疑与挫败感
在面对选择和权衡利弊的困难时，小刘同学很可能会对自己的学习能力产生怀疑，质疑自己没有办法同时处理好学业和就业的问题，自己也不是非常有实力的毕业生，没有特别过硬的专业课知识技能，还是以完成眼前目标为重，中期目标先放一放，笨鸟先飞确保一定要稳。如果遇到挫折，比如毕业设计进展不顺或就业单位的态度不明确，他可能会更加感受到挫败和沮丧。
综上所述，该案例是临近毕业，就业与毕业的决策困难问题，应该给予学生正确的就业指导和帮扶，也需要运用到心理咨询技术作为辅助支持，缓解学生压力和焦虑情绪，隶属于辅导员就业指导工作范畴。
三、解决思路
通过与他的班主任、关系要好的同学打听，和就业单位培训负责人取得联系之后，梳理出以下解决思路：
1.与指导老师保持密切沟通。离开校园后，参加培训之余，小刘同学可以通过电话、微信、钉钉、邮件等方式与指导老师保持联系，及时交流沟通毕业设计的进展情况，寻求指导老师的意见和建议，按老师的要求及时整改设计中的不合理之处。这样可以在一定程度上弥补他离开学校后缺少完成毕业设计创作环境的天然短板。
2.合理分配培训学习和毕业设计创作的时间与精力。小刘同学可以尝试在参加岗前培训和毕业设计之间找到一个平衡点，合理安排自己的时间和精力。例如，他可以选择在白天参加培训，晚上或周末可以多联系指导老师，使自己更加高效、合理地完成岗前培训学习和毕业设计创作。
3.积极应对与适应。尽管面临双重压力，他可能也在寻找解决问题的方法，比如：和毕业设计指导老师沟通，和就业单位培训负责人说明情况，寻求他们的理解和支持；尝试调整自己的心态，接受当前的困境，并努力适应这种压力环境；积极乐观地处理眼前困境，运用好就业指导的知识，善于沟通，勤于沟通，良好的沟通或许可以给他带来事半功倍的结果。
4.心理抗压能力的提升。在这个艰难的决策过程中，小刘同学的心理抗压能力肯定会得到提升，让他学会如何在压力下保持冷静和理智，如何有效地管理自己的情绪和应对挑战，重拾自信。
四、案例总结
小刘同学的案例展现了毕业季期间，毕业生在学业和就业之间做出艰难决策的全过程。这个过程充满了挑战和不确定性，但也是个人成长的重要机会。通过这次经历，他会更加清楚自己的优势和不足，并在未来的生活生存中更加注重培养自己的心理素质和抗压能力，这也是一个提升自我认知和心理抗压能力的重要体验。也可以让他明白影响自己核心价值观的排列条件，并在未来的生活中更加自信地面对类似的决策，综合考虑自己的实际情况和需求，权衡利弊，做出最符合自己的决策。
（作者单位：新疆工程学院控制工程学院）